为什么食物可以增加炎症的原因

这是令人惊讶以为你吃的食物实际上可以帮助治疗在体内的炎症。但有强烈的证据支持你吃的食物有亲炎症或反对你的身体的消炎作用，几乎所有的食品标准美国饮食有一个亲的消炎作用的索赔。为什么在世界上会这样呢？

最主要的原因，研究人员认为，食物可能会导致炎症，因为现在食品中发现的人工化合物的大量。食品通常用人工甜味剂，人工色素，防腐剂，和吃剩的农药一样的东西堆高。这些可能会导致身体上的警报，可以这么说。

发生这种情况时，炎症反应之一。该机构认为需要为自己辩护，因此它揭开序幕的炎症反应。精制糖和白面粉也可以有一个类似的效果对身体。当你吃的食物，含有丰富的精制糖，它们使你的血糖迅速上升，以及可以启动人体的炎症反应。

炎症是身体的感知，它需要为自己辩护的回应。当你受伤或刺痛了一种有毒的错误，你的身体点燃在该地区的努力，以关闭该地区，使维修可以做到。可悲的是为我们，炎症反应也可以有负面影响。什么是其中的几个例子呢？

疼痛是最大的一个。炎症一般包括相当多的有点不适。不仅仅是，但许多炎性疾病的加强，如关节炎的条件下，通常可以真的很痛苦。有加剧的炎症反应，还可以产生负面影响的免疫反应。由于免疫系统是负责在体内的炎症，当它的不断手表和高度的准备状态，降低其执行其他地方的能力。